¿Te has preguntado por qué nos sentimos incómodos con nuestro cuerpo y mente incluso cuando estamos relajados?, ¿por qué parece que siempre nos falta algo para ser realmente felices?, o ¿cómo es posible que, aunque lo tengamos "todo", sigamos sintiendo un vacío interior?
Todos nuestros problemas surgen de una confusión fundamental llamada ignorancia del aferramiento propio.
En esta masterclass, la monja y maestra budista guen Kelsang Chokga nos explicará como reducir nuestros estados mentales negativos a través de la profunda sabiduría de la vacuidad.
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